Página 2- Aprender a andar en Bici + T.Serio General. Registrarse Iniciar sesión Ver mensajes del autor Ver mensajes propios. SuscribirseEste programa de videotutoriales ha sido creado para que las personas adultas que no saben montar en bici y deseen aprender puedan hacerlo fácilmente y sin a
5.Salir en bici mejora tu físico y te hace más feliz. Montar en bici al menos dos veces en semana -60 minutos cada una- te ayudará a mantener tu peso y reduce el estrés provocado por trabajo y el día a día. Después del esfuerzo realizado al montar en bici, nuestro cuerpo genera una serie de endorfinas que rebajan nuestros niveles de
Si los smartphones han revolucionado el mundo tal y como lo conocíamos, las aplicaciones móviles se han convertido en esos pequeños gadgets que son capaces de hacer casi de todo. Hay una aplicación para cada cosa: entrenar, alimentarte, planificar tu temporada, ajustar tu bicicleta o consultar las últimas noticias de ciclismo.
Mantener la postura adecuada es clave. Ritmo de aprendizaje. Beber agua. Recuerda: La seguridad es lo primero. Aprende a montar en Bicicleta primero. Práctica, práctica y más práctica. Ver videos de motos ayuda a mejorar la técnica. Esto son únicamente 10 de los consejos que me parecen más importantes.
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